El matcha suele beberse como té para beneficio como.para disminuir los niveles de estrés, ansiedad, Ayuda a la salud del corazón disminuyendo los niveles del colesterol, triglicéridos, y alta presión sanguínea.contiene vitamina C y E ,• Reduce el riesgo de diabetes tipo 2 y puede prevenir el cáncer de próstata, vejiga mamas y colon rectal.Modo de preparación una bolsita en una taza de agua hervida por 2 a 4 minutos, consumer 2 veces al dia . contiene 20 bolsitas.